La rete per la salute degli uomini educa gli uomini sui problemi di salute diffusi che influiscono sulle loro vite e famiglie amorose

La versione breve: A molti uomini non piace parlare dei loro problemi di salute perché sentono la pressione della società per agire in modo forte e duro, ma non c’è niente di difficile nell’ignorare i sintomi e lasciare che il tuo corpo soffra. Uno stile di vita malsano può avere effetti negativi a lungo termine su di te e sulla tua famiglia, quindi è importante essere consapevoli di ciò che stai mettendo nel tuo corpo e di come può avere un impatto sulla tua salute e felicità. Dal 1992, Men’s Health Network (MHN) ha aiutato gli uomini a valutare il loro stato di salute e ad imparare come identificare e trattare malattie cardiovascolari, malattie sessualmente trasmissibili, diabete e altre malattie comuni tra i pazienti di sesso maschile. Sia che tu stia cercando informazioni sul cancro ai testicoli o desideri controllare la tua pressione sanguigna in una clinica gratuita, puoi trovare una guida utile e gratuita grazie alle risorse online e agli eventi di persona organizzati da Men’s Health Network.

Fondata nel 1992, Men’s Health Network è un’organizzazione senza scopo di lucro dedicata alla sensibilizzazione sui problemi di salute tra ragazzi, adolescenti e uomini. Ogni giugno, MHN celebra il mese della salute dell’uomo con attività educative e proiezioni in tutto il paese, anche nella loro sede di Washington DC. Questo evento di screening educativo ha lo scopo di fornire screening sanitari gratuiti per uomini e donne, ma offre il test del sangue specifico dell’antigene prostatico specifico (PSA) per gli uomini di età superiore ai 40 anni.

Un anno, un uomo si è presentato con in mano il valore di tre anni delle sue “schede” di salute personale, provenienti da precedenti eventi MHN. Ana Fadich, il vicepresidente di MHN, ha affermato di aver parlato con lui l’anno precedente ma di aver riconosciuto a malapena lui perché aveva perso così tanto peso. Aveva preso a cuore i suoi risultati sulla salute e ha detto che la guida di Ana lo ha aiutato a capire che doveva fare cambiamenti monumentali nella sua vita per stare bene.

“Significa così tanto per me sapere che abbiamo fatto la differenza nella vita di qualcuno, e lui andrà avanti e diffonderà il messaggio agli altri”, ha detto.

Men’s Health Network promuove un dialogo aperto su come gli uomini possono mantenere uno stile di vita sano.

Guarire in salute non è solo qualcosa che fai per te stesso, è qualcosa che fai per le persone che ami. Rimani in forma in modo da poter sembrare attraente per il tuo partner romantico. Mantieni il tuo corpo forte e sano in modo da avere l’energia per giocare con i tuoi figli e vederli crescere. Mantenere una buona salute ti consente di dedicare più tempo a fare ciò che ami con le persone che ami, eppure alcune persone, in particolare gli uomini, lasciano che i problemi di salute gravi non vengano trattati semplicemente perché non sanno niente di meglio.

Men’s Health Network lavora per cambiarlo rendendo le informazioni sulla salute prontamente disponibili per uomini, donne e bambini in tutto il mondo. Le sue risorse, tra cui cliniche gratuite, forum online e una biblioteca informativa, possono aiutare gli uomini a vivere una vita più lunga, più felice e più sana.

Durante tutto l’anno, Men’s Health Network organizza cliniche sanitarie gratuite in occasione di giochi sportivi, chiese e altri eventi della comunità. L’organizzazione ha esperti sanitari che controllano la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca, il grasso corporeo, i livelli di glucosio e altri fattori di salute delle persone, quindi offrono una pagella che discute il significato dei risultati. Questi screening forniscono ai pazienti una linea di base e un’idea generale di come è la loro salute.

“La nostra missione è raggiungere gli uomini dove vivono, lavorano, giocano e pregano”, ha detto Ana. “Vogliamo essere quella voce per gli uomini e aumentare la consapevolezza sui loro problemi di salute”.

Quando sai cosa sta succedendo nel tuo corpo, puoi prendere decisioni informate per il bene della tua salute a lungo termine. Un uomo, pungolato da sua moglie, si avvicinò a MHN a una partita dei Jaguars a Jacksonville e si fece controllare. Dopo aver visto i suoi risultati, ha deciso di saltare gli hot dog quella sera.

Men’s Health Network sensibilizza sull’importanza di essere sottoposti a screening per il cancro ai testicoli.

I giovani tendono a pensare di essere invincibili, ma possono anche avere problemi di salute. Il cancro ai testicoli è più comune tra gli uomini tra i 15 ei 35 anni.

Ogni anno, a circa 8.850 uomini viene diagnosticato un cancro ai testicoli, che rappresenta circa l’1% di tutti i tumori. Un segno precoce è un nodulo indolore in un testicolo o un dolore sordo nello scroto. Gli uomini dovrebbero fare controlli di routine mentre sono sotto la doccia per assicurarsi che tutto sia a posto.

Il tuo partner sessuale può aiutarti a tenere d’occhio i cambiamenti nel tuo corpo. A volte potresti non notare un’eruzione cutanea o altri sintomi preoccupanti, quindi aiuta qualcun altro a monitorare cambiamenti così sottili che potrebbero indicare un problema di salute, come una MST. Se pensi di avere una malattia sessualmente trasmissibile, è fondamentale farla controllare il prima possibile perché potrebbe avere un impatto negativo sulla tua virilità e fertilità a lungo termine.

“Dovresti andare dal dottore, essere sottoposto a screening per le malattie sessualmente trasmissibili e prenderti cura di te stesso”, ha detto Ana. “Sii consapevole che ciò che stai facendo con il tuo corpo ti influenzerà più avanti nella vita.”

Grazie a Internet e ai social media, Men’s Health Network raggiunge ora più persone che mai. L’organizzazione non profit ha oltre 63.000 follower su Facebook, Twitter e Instagram. “Ci consideriamo un’organizzazione internazionale”, ha detto Ana. “Abbiamo partner e follower in tutto il mondo”.

Durante gli eventi della comunità, Men’s Health Network allestisce tavoli per diffondere informazioni sui problemi di salute degli uomini.

MHN unisce le persone preoccupate per la propria salute (o per la salute di una persona cara) in una comunità di supporto non in linea di operatori sanitari e pazienti. Lavorando in collaborazione con Inspire e Theravive, Men’s Health Network offre alle persone uno sbocco per porre domande delicate sulla salute in uno spazio anonimo. Questo è utile per gli uomini che potrebbero essere preoccupati per una macchia sul petto o una diminuzione del loro desiderio sessuale, ma potrebbero non sentirsi a proprio agio nel sollevare il problema durante un appuntamento dal medico.

Il gruppo di supporto online per gli uomini con cancro ai testicoli è un’altra risorsa importante per gli uomini con problemi di salute sensibili. Ora le persone possono andare online per conoscere la prevenzione, l’individuazione e il trattamento del cancro ai testicoli.

“Il nostro obiettivo è assicurarci di creare i pazienti più completi che capiscano come la loro salute influisce su altre aree della loro vita”, ha detto Ana. “Molti uomini non vogliono parlare di disfunzione erettile, ma hanno bisogno di sapere cosa sta succedendo per diminuire il loro flusso sanguigno”.

Men’s Health Network si sforza di rimanere al passo con le questioni che sono più importanti per gli uomini e le donne di oggi, quindi il team sonda il pubblico ogni anno per vedere quali problemi di salute hanno nella mente delle persone. Negli ultimi anni, la salute mentale è stata in cima alla classifica. Secondo MHN, “La depressione è sottodiagnosticata negli uomini. Gli uomini hanno più di quattro volte più probabilità delle donne di suicidarsi”.

Mia madre tormenta costantemente mio padre per andare dal dottore, eppure, che si tratti di dolori al petto o di un neo sospetto, tende a scrollarsi di dosso i suoi sintomi e ad aspettare che scompaiano. Potrebbe essere stato un errore mortale nel 2015 quando pensava di avere mal di gola, ma in realtà stava avendo un infarto di tre giorni. Per fortuna, mia madre ha cercato online i sintomi di un attacco di cuore e ha spaventato abbastanza mio padre da andare al pronto soccorso.

Il team MHN è in missione per ridurre la morte prematura tra gli uomini di tutto il mondo.

Altri significativi possono svolgere un ruolo vitale nella salute dei loro partner. Possono suonare l’allarme e individuare i sintomi prima che progrediscano troppo. Possono sostenere misure sanitarie proattive e salvare una vita essendo vigili.

Alcuni uomini non sono disposti ad ammettere quando stanno soffrendo, quindi spesso spetta ai loro partner difendersi per loro conto e ottenere loro il trattamento di cui hanno bisogno. In un sondaggio su 500 pazienti di sesso maschile, il 40% degli uomini ha affermato di visitare il medico solo per una condizione medica grave e il 19% degli uomini ha affermato di andare dal medico semplicemente perché il loro partner voleva che andassero. Non hanno l’abitudine di sottoporsi a controlli regolari, quindi alcune malattie possono non essere diagnosticate.

Ana ha affermato che le donne costituiscono il 60% delle persone che si avvicinano al tavolo del Men’s Health Network alle conferenze sulla salute. Si presentano alla ricerca di informazioni sanitarie perché sono preoccupati per i loro mariti, i loro fratelli, i loro padri e i loro amici – e non sono timidi nel cercare aiuto. Le loro azioni possono spingere gli uomini a vedere la loro salute sotto una nuova luce e rendersi conto che dovrebbero prendere provvedimenti per tenere sotto controllo i loro problemi di salute.

“La salute degli uomini è un problema di famiglia”, ha detto Ana. “È qualcosa che le coppie affrontano insieme, quindi è importante che le donne sostengano gli uomini e che gli uomini sostengano le donne in ogni modo possibile”.

Men’s Health Network fornisce ampie risorse per ispirare gli uomini, come il paziente che Ana ha incontrato a Washington, a cambiare la loro dieta e ad allenarsi più spesso in modo che possano diventare più sani e avere più tempo per divertirsi con i loro cari.

Puoi andare online per fare ricerche su salute sessuale, problemi cardiovascolari, disturbi di salute mentale e altri argomenti relativi alla salute, oppure puoi presentarti di persona a una clinica o a una conferenza per porre le tue domande. Che tu sia un paziente o un caregiver, Men’s Health Network è una guida completa per chiunque cerchi una salute migliore per sé e per le proprie famiglie.

Ana ha detto che la storia dell’uomo che ha perso peso ed è guarito grazie alle loro cliniche DC è un ottimo esempio di ciò che Men’s Health Network può fare per gli uomini. “Ogni anno è tornato con un aspetto migliore di prima”, ha detto Ana. “Le nostre fiere sanitarie di screening gli hanno aperto gli occhi, e questo significa molto per me. Significa che abbiamo cambiato la vita di qualcuno”.